Pera

Kilogramo

1,65 

La pera, nativa de Europa oriental y Asia occidental, fue una de las frutas preferidas de los reyes persas y con posterioridad se aclimató en Grecia, donde los romanos se familiarizaron con su cultivo.

Fueron ellos quienes la extendieron por el resto de Europa y la introdujeron en España a través de la cuenca del Ebro. En sus banquetes no solía faltar.

Actualmente, China lidera la producción mundial seguida de Italia y EE.UU. España se encuentra entre los grandes productores, sobre todo de las variedades de verano. Además, buena parte de la producción se destina al cultivo ecológico, de gran calidad, para un mercado que no deja de crecer.

Las peras son los frutos provenientes de los perales. Consumidas en todo el mundo y famosas como alimento y por sus distintas propiedades para la salud.

Origen: España.

Cantidad
Categoría:

Propiedades de la pera

  • Promueve la salud intestinal gracias a su gran contenido en fibra soluble e insoluble, lo que ayuda a regular el tránsito.
  • Antiinflmatoria debido a los flavonoides que presenta.
  • Las antocianinas disminuyen el riesgo de padecer diabetes.
  • Su contenido en procianidina ayuda a disminuir el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares, ya que ayuda rebaja la rigidez en tejidos cardiacos.

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